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CMA如何调整心态备考呢?

作者:泽稷编辑 2020-01-02 16:56
 
  2020年的CMA考试马上就要来临了很多小伙伴都在紧张的备考中,面对备考我们要调整好自己的状态,顺利好自己的心情,以正确的心态去面对备考面对考试,那么我们要如何调整自己的工作状态呢?下面泽稷系小编来帮你解答。
 
 

  调整学习状态方式一:劳逸结合
 
  想要提高备考效率那你就要懂得劳逸结合。小编不赞成一学习就坐在桌子前几个小时不活动,这样的备考状态也容易使身体疲倦从而影响备考心情和备考效果。我们在上学时,一节课的时间是40分钟,其实制定40分一节课还是有科学依据的,人的注意力和接受力的最佳时间差不多就是40分钟,若超过了40分钟,那就很可能对自身无益了。你可以每学习40分钟后就休息5-10分钟,这期间你就小小的放松一下,听听歌、看看手机、吃点零食、闭目养神……
 
  调整学习状态方式二:锻炼身体
 
  好的体魄是做好任何事的前提。你想晚睡早起的备考cma考试,那你就需要有个好身体去支撑你想做的事情。所以,你想顺利的备考下去,那小编就建议你找时间锻炼身体,增强体质,在锻炼身体的同时还能使心情愉悦,同时还会帮助大脑对cma的知识点和考点进行记忆与思考。锻炼身体也是你调整学习状态的好选择。
 
  调整学习状态方式三:一直乐观
 
  众所周知,cma考试难度不低,为C级,特别是2020年cma考试大纲将会改革,其难度也会达到最高认知水平,再加上cma考试的题量大、范围广、内容多,这就造成了你在备考时的心理负担。所以,在备考cma时,需要你一直保持乐观的心态,从容应对备考期。既然cma考试难度高,那你就要选择听cma网课的形式进行备考,你若再选择自学的方式,那就很容易造成身体和心理上的负担。听网课+多做题就是你在备考cma时不错的备考方法,其次要一直保持乐观的心态,来应对不同备考期所带来的压力。
 
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